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Die Fatburner-Diät:
Beschreibung, Anleitung und Kritik
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Die Vertreter der Fatburner-Diät sind
der Ansicht, dass bestimmte Lebensmittel belebend auf den
Stoffwechsel wirken und so Fett verbrannt wird. Angepriesen werden
beispielsweise Ananas oder Kapseln aus Apfelessig.
Flankiert werden
soll diese Diät durch die Aufnahme fettarmer Nahrungsmittel wie
Obst und Gemüse. Diese kalorienreduzierte Mischkost ist sicherlich
ein großer Pluspunkt der Fatburner-Diät.
Ob die Diät auch
wirklich den Fettverbrauch anheizt, soll an dieser Stelle nicht
abschließend beurteilt werden. Zweifellos ist dies die Ansicht
vieler Abnehmewilliger, denn sonst hätte diese Ernährungsform wohl
kaum Anhänger. Wer sich allerdings eingehender informiert in
verschiedenen Ratgebern, wird auch kritische Anmerkungen finden. Die
Frage, ob das Prinzip der Fatburner-Diät funktioniert, wird dort
teilweise verneint: So gibt es Stimmen, die den Apfelessig-Kapseln
keinerlei Senkung der Blutfettwerte zusprechen.
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