Das Bewegung bei der Heilung einer Krankheit hilft ist erwiesen. Egal ob Sie unter einer chronischen Erkrankung leiden, oder gerade eine schwere Krankheit überstanden haben, Sport verhilft zu einer schnelleren Genesung. Der Reha - Sport wird von einem Arzt verordnet. Er bestimmt auch den besten Zeitpunkt für einen Einstieg. Viele Krankenkassen tragen die Kosten.

Fast jeder größere Sportverein und auch Rehazentren bieten Sportkurse an, die speziell auf die entsprechende Krankheit abgestimmt sind. Die Kursleiter müssen zwingend Lehrgänge zur Qualifikation besucht haben. Neben dem Kursleiter ist immer auch ein Arzt anwesend, der im Notfall eingreifen kann. Es gibt unter anderem Kurse für Patienten nach Herzinfarkt, nach Schlaganfall oder nach Rückenoperationen. Auch für chronisch Kranke (z.B. Bluthochdruck, Asthma, Diabetes, Krebs und Osteoporose) werden Reha - Kurse angeboten. Es kommt zu einer Verbesserung der Ausdauer, der Beweglichkeit und der Kraft. Sehr hilfreich sind für die Teilnehmer auch die Gespräche und die Anteilnahme der anderen Kursteilnehmer.